偶得下文： 不管你是誰，親如父母、子女、夫婦，情如兄弟姊妹、鐵杆朋友。 恨我天生一副硬骨頭，受不起別人的氣。對不起！要我卑躬屈膝亨你的福，我選擇孤獨終老。 感想： 想作者受了很大的刺激，他身邊的人，很有可能是他至痛愛的人，傷了他的心。 好一句：「天生一副硬骨頭」。

石榴跟其他水果一樣，含豐富抗氧化物質，因此有防癌功效，其中預防前列腺癌特別有效。 除了預防作用，科學家亦手研究石榴對前列腺癌的治療效用。 美國洛杉磯加州大學的小型研究指出，48位做過電療或手術的前列腺癌病人， 每天飲用8安士的石榴汁後，似乎可抑制癌細胞，減低癌症復發的機會。 (資料來自今天的明報）

甚麼是「通識」？簡單來說是甚麼東西也通通有點認識。 要中學生做到「通識」，是否過份的苛求？ 首先教導他們的老師是否「通識」？有問題，回家請教家長，家長們又明白甚麼「通識」嗎？ 心中慶幸兩個女兒都已經完成中學階段，否則，我首先發出聲明： 「我會盡量通識，若有唔識，齊齊上網找學習認識啦！」

再三看著他，他長高了，長大了，再不是小孩子模樣。 我在街上碰到他，可會認得他呢？ 坐在他身傍的女孩子，是他的另一半。心中默默祝福，願你倆幸福快樂。

我相信無論是父母子女親情的愛護、夫妻間的恩情、兄弟姊妹間的關愛、朋友道義之情．．． 身邊林林總總的人際關係，總離不開的情感。 我和你的相處，都應該互相投資感情，經得起風浪的考驗，才能真誠，才能永久。 當然感情投資也帶有風險，例如，感情的一方，覺得另一方是應份對自己好的， 凡事看成了老「奉」。直到哪一方，決定放棄這段感情而去。試問你可怪誰？

公司不是旺季， 又沒有甚麼事情趕緊要處理。 昨天在商務書局遊蕩，結果買了一本小四的中英數常補充，學友出版社的升級版。 星期天送給蔣俊銘吧！

唔怕錢財難捨， 難得心甘情願。大女兒從少便精打細算，非常善於理財。 她開始出社會工作， 賺取她的薪金，儲蓄了七個月的人工， 第一件事情是安排一家到日本旅行，我曾經問她，你不覺得「肉痛」嗎？ 她回覆是：我覺得用得開心呀！

迪士尼開幕後第一個星期六，也是第一個長假期的星期六。 大女兒在開始預定酒店的第一天，已經安排了今年中秋假期節目。 在迪士尼酒店住上兩晚，中間的一天，我們進入樂園玩個痛快。 第一天，乘坐新的欣奧地鐵線到酒店， 入住一間向樂園， 可以望著樂園放煙花的四人房間。 晚飯是到另一間酒店解決。 第二天，早餐是安排在酒店房間內進食， 小女兒堅持要兒童早餐， 美味、快速、方便，而且並不便宜。香港的迪士尼樂園面積的確細了一點， 這個不是問題，最大的問題是我們一家四口，首先是已經進入獅子王劇院， 和近千觀眾排排坐好等待開始演出，隨即宣佈：機件故障取消演出．．． 其次是已經坐上了巴斯光年戰車上， 在舞動激光槍打「Z」，突然停車宣佈：機件故障．．． 無法啟動．．．還有，我們取得快證，剛踏入飛越太空山的遊戲場館，又是宣佈： 機件故障．．．小女兒在傍拍手歡呼．．．我們的磁場、威力太強勁， 所到之處，也會機件故障．．．...

天災人禍，無論在那個國家、地區發生，有傷亡總會教人難過。 今次美國的風災，非常嚴重，死傷成千上萬，電視畫面所見，實在可怕。 但是事件一日過一日，堂堂美國，動不動出兵打人家，竟然無力拯救自己國家的國民。 我看長毛也應該到美國領事館抗議，為美國人民據理力爭！

卡耐基《人性的弱點》一書中，問﹕「在你的喪禮上，你希望別人怎樣評價你﹖」 非常有價值的問題，讓我仔細思量一下。